Ústní sprej Usínání s meduňkou a melatoninem

Detailní popis produktu

Ústní sprej s extraktem z meduňky lékařské a nízkou dávkou melatoninu. Ideální pro večerní použití, když víte, že se chystáte jít brzy spát. Jednoduchá forma pro večerní rutinu.

Příjemná forma spreje s lahodnou mátovo-citronovou chutí, která lehce osvěží. Xylitol dodává spreji příjemnou sladkost.

Doplněk stravy je vhodné zařadit jako součást pestré a vyvážené stravy.

K čemu se dle tradičního bylinkářství a herbářů meduňka používá?

Meduňka lékařská (Melissa officinalis) patří mezi nejoblíbenější bylinky. A naprosto právem - najdeme ji v každém bylináři, s uvedením působnosti na:

🌿 uklidnění 
Pomáhá při nervozitě, úzkosti, napětí a podrážděnosti. 

😴 lepší spánek
Usnadňuje usínání a zlepšuje kvalitu spánku, aniž by byla návyková.

💚 trávení
Ulevuje při nadýmání, křečích a při „těžkém žaludku“.

Její svěží citronová vůně dokáže zlepšit náladu, v aromaterapii ji proto často najdete ve směsích pro úlevu při stresu, únavě a vyčerpání. 

Použití a doporučené denní dávkování

Před použitím důkladně prostřepejte. 

Aplikujte 1x denně, 30 minut před spaním, 1 vstřik do ústní dutiny pod jazyk.

Nepřekračujte doporučenné dení dávkování.

Co je melatonin?

Hormon, který vaše tělo přirozeně produkuje. Je nezbytný pro to, aby se tělo mohlo přeladit do spánkového režimu a setrvat v něm. Jeho vylučování epifýzou (nadvěsek mozkový) je spojeno s přítmím, proto je důležité před spaním používat tlumené světlo a vytvářet klidné prostředí.

Melatonin spolupůsobí také na cirkadiánní rytmus, tedy tzv. vnitřní hodiny - způsob, jakým tělo řídí spánek, bdělost, tělesnou teplotu nebo metabolismus.

Modré světlo, vyzařované například z obrazovek mobilů a počítačů jeho produkci naopak utlumuje.

V některých případech, například při velkém stresu, tělo nedokáže produkovat dostatek melatoninu přirozeně.